留置場から出てきたばかりの白髪混じりの男性は、やつれた表情でこう言った。 「しばらくYouTubeはいいです… 彼はヤクザ界隈では知られた人気YouTuberだった。 しかし、ヤクザに近づき過ぎたこと 残暑に起こりがちな体のむくみや・体のだるさ。 「そんな不調には、もずくや鮭を使った料理がおすすめ」と語るのは、料理家で国際中医薬膳師として活躍している榎本美沙さん。 今回、不調時に取り入れたい薬膳レシピ「 学校のプリントや郵便物など、気づくと家の中に増えていく「紙もの」。 その都度判断するのが面倒で、ついあと回しにしてしまうこともありますよね。 3人の子どもを育てる整理収納アドバイザー・ESSEベストフレン