北朝鮮政府が中国人観光客の誘致に動き出している。 その目玉にしたいのが朝中国境にそびえる白頭山だ。 登頂ツアーの拠点となる両江道（リャンガンド）の三池淵（サムジヨン）は、金正恩氏が10年前から並々ならぬ熱 塩分の摂りすぎが高血圧や心血管疾患のリスクを高めることは周知の事実。
この数年の研究では、塩分の過剰摂取が健康全般と寿命に与える影響も浮き彫りになってきた。 その中には、塩分により平均寿命が短くなる可能性 昔からフィットネス愛好家として知られるメル・B（51歳）は、運動で心身の健康が改善したと信じている。 2024年には「頭をスッキリさせたいときにしている定番のワークアウト」をシェア。 「私にとっては体の健