競技別に求められる、BIG3＝ベンチプレス・スクワット・デッドリフトの目標重量とは？(VITUP!)

「自分は価値がない」と感じる若者が増えていると言われる今、その心理を真正面から描いたNetflix「誰だって無価値な自分と闘っている」が注目を集めている。 涼しげで清潔感のある「白ブラウス」は、初夏のおしゃれを上品に見せてくれる。 “上品な涼しさ”をまとった、大人の初夏スタイル。 筋トレインフルエンサーであり、ボディコンテストでも活躍するブラマジ田中さん。 昨年は8月1日の「SPORTEC CUP2025」においてパーフェクトスコアで優勝。 鍛えあげた肉体美で観客を魅了した。