女優・唐田えりかさんが自分の言葉で綴る連載第13回。 前編「初めて、"好き"という感情が存在していることを知った」唐田えりかと4つ年上の姉では、常に人生の一歩先をいくような姉との関わりが描かれました。 「中谷美紀さんの才媛ぶりが話題だけど。 どんな時間の使い方してたらあんなに語学に、芸事に堪能になるのだろうか」 「女優の中谷美紀さんは、語学が堪能なばかりではなく、日本語の文章があまりにも美しすぎる」 お腹を引き締めたいと思うと、ついきつい腹筋運動や体幹トレーニングから始めたくなりますよね。 でも実は、そうした「やった感」のあるトレーニングは、鍛える前の準備がとても大切です。 そこで今回は、きついエクサ