厚生労働省は3日、2025年の人口動態統計（概数）を公表した。 青森県の出生数は前年比362人減の4737人となり、9年連続で過去最少を更新。 初めて5000人を下回った。
女性1人が生涯に産む子どもの推 6月4日、令和8年度全国高校サッカーインターハイ（総体）佐賀予選の決勝がSAGAスタジアムで行われる。 高円宮杯 JFA U-18サッカープリンスリーグ2026九州2部所属で令和7年度全国高校サ 「夜なかなか寝つけない」「眠りが浅く、朝すっきりしない」そんな悩みを抱える人は少なくありません。 睡眠の質は、生活リズムやストレスだけでなく、夜に何を食べるかも大きく関係しています。 実は、就寝前の“軽い