パフォーマンスを高める「戦略的休息」とは？休みをとらないのは、もはや戦略ミスでしかない(ライフハッカー・ジャパン)

世界最大級の砂丘「鳥取砂丘」を有する鳥取県。 県北部は日本海に面しており、「ノドグロ」や「松葉ガニ」などの魚介類の宝庫としても知られています。 そんな鳥取県ならではの素材を生かしたグルメも豊富で、その中 フィリピン南部で8日地震が発生し、沖縄地方におよそ8時間にわたって発表された津波注意報。 なぜ長時間にわたり注意が必要だったのか専門家に聞きました。 8日、フィリピン南部ミンダナオ島沖で地震が発生し、