１７００人以上が犠牲となった岡山空襲から６月２９日で８１年を迎えます。 子供たちに平和について考えてもらおうと、空襲を体験した女性が１８日、岡山市の中学校で講演しました。 川の環境を守る大切さを感じてもらおうと、津山市の吉井川で地元の子供たちがウナギの幼魚の放流を体験しました。 放流されたウナギは体長約３０センチの四国産の幼魚です。 この放流体験は津山市の吉井川漁業協同 「運動は苦手」「忙しくて時間がない」「頑張るのは続かない」......そんな理由でダイエットを諦めている人も少なくないはず。
もし「寝ながら30秒」でダイエット効果が期待できるストレッチがあったら、試し