15歳で深夜番組『11PM』に抜擢されて以来、映画、ドラマ、舞台と第一線で活躍し続ける由美かおるさん。 特に時代劇『水戸黄門』での「かげろうお銀」「疾風のお絹」役として25年間お茶の間を魅了し続けた姿 手と指の不調を防ぎ緩和するためのセルフケアはあるのでしょうか？ 鍼灸師の岡尾知子さんに教えていただきます。 お話を伺ったのは… 岡尾知子さん（国際薬膳師・国際中医師・鍼灸師）●編集者、ライターとして美 日本人の暮らしに欠かせない存在として受け継がれてきた和室。 現代的なライフスタイルのなかで和室で過ごす機会は少なくなりつつありますが、和室で行われる作法には、相手を尊び、場に心地よい調和を生むための先人