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「疲れてから休む」では足りない 脳を効率よく休養させる3つのポイント(PHPオンライン)

Mon June 01 • 02:54 AM • 4 min read • 998 views
「疲れてから休む」では足りない 脳を効率よく休養させる3つのポイント(PHPオンライン)
6月1日、国際卓球連盟(ITTF)は2026年第23週の最新世界ランキングを発表した。 今週は「WTT フィーダー プリシュティナ 2026」などのランキングポイントが反映され、同大会で上位に進出し 画家のいのうえまりこさんは、アルコールインクを主な画材に、自分の内側にあるものと向き合いながら作品を描いています。 アルコールインクアートとは、インクと無水エタノールを紙に垂らし、ドライヤーなどの風 都農町社会福祉協議会は、家庭の余っている食料品を集めるフードバンク事業「分け合いご飯」を始めた。 Aコープ都農店に回収ボックスを設置。 集まった食品は生活困窮者などの支援に役立てられる。

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