19日午前4時7分頃、新潟県阿賀町豊美乙地内の民家の庭先で、体長約0.5メートルのクマ1頭が目撃されました。 通行人から津川警察署へ通報があり、クマが民家直近で目撃されたことが確認されています。 これから梅雨を迎えじめじめとした暑い日が増えますが、熱中症の予防のため重要となるのが暑さに体を慣らす“暑熱順化”です。 メタボリックシンドローム（メタボ）の予防を目的としてウォーキングをする場合、「日々の歩数に上下があってもできるだけ歩く方法」と、「推奨されている1日8000歩を達成できる日を増やす方法」のどちらがよ