60代以上に多い「一晩に何度も目が覚める」　中途覚醒を予防する方法(PHPオンライン)

37歳の俳優・佐津川愛美さんによる連載「いつまで自分でせいいっぱい？ 」が『今日も、自分を生きる練習』とタイトルを変え、書籍になりました。 鳥取県米子市の夏の風物詩「米子盆踊り大会」が米子市公会堂の広場で開かれ、多くの人が伝統の踊りを楽しみました。 米子盆踊りは、江戸時代から先祖を供養するための「念仏踊り」として300年以上の歴史があり 今年は宮沢賢治生誕130年。 出身地の岩手県をはじめ、各地でイベントなどが開催されている。 東京の「神保町シアター」では9月19日(土)～9月25日(金)までの1週間、賢治の小説を原作とする、杉井ギサブ