年齢を重ねても活動的で、痛みのない生活を送るためには、適切な栄養補給や筋力トレーニングなど多くの要素が必要だ。 見落とされがちだが、関節の健康もヘルシーエイジング（健康的な加齢）の重要な鍵である。 将来も 土砂災害危険警報が発表された南阿蘇村が、全域に避難指示を発令しました。 開設された避難所は以下の通りです。 （旧）両併小学校体育館及び校舎、（旧）白水小学校校舎、久木野小学校体育館、南阿蘇中学校第1 熊本地方気象台は熊本県大津町・産山村・南阿蘇村にレベル4“土砂災害危険警報”を発表しました。 土砂災害に厳重に警戒し適切な行動をとってください。 レベル4は危険な場所からの避難が必要な状況で、気象