「自炊ハードルを地の果てまで下げにいく」をモットーに、インスタグラム(@oyone.gram)、TikTok(@oyoneyone)など総フォロワー数約40万人突破のSNSで、ラクに作れてちゃんとおい 7月3日（金）に結婚式を挙げると囁かれているテイラー・スウィフトとアメフト選手のトラヴィス・ケルシー。 噂によると、ニューヨークにあるマディソン・スクエア・ガーデン（MSG）を貸し切って式を上げるという 猫背は見た目年齢を引き上げるだけでなく、カラダの機能低下を招く要因に。 体幹を伸ばし、背面の筋肉を鍛えることで、姿勢は変わる。 今日から始めるシンプル習慣で、若さと動けるカラダを取り戻せ。