旬のなすと肉を組み合わせた、食べごたえ満点のメニューをご紹介します。 ご飯が進む「スープカレー」と「ピリ辛みそ炒め」、どちらも身近な材料で手間なく作れるので、献立に迷う日の強い味方になりますよ。 ■手 ヴィッセル神戸などで18年間、Jリーガーとしてプレーした三原雅俊さんが指導するサッカー教室が、兵庫県丹波市であった。 上達し、将来プロ選手になることを夢見る小学生選手40人が技術と心構えを学んだ。 にじさんじ所属のVTuber・ルンルンさんが、映画『黒牢城』をいち早く鑑賞。 「時代劇はあまり触れてこなかった」というルンルンさんだが、「時代劇を見慣れていない人でも、観やすい作品」と太鼓判を押す。