中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 資生堂のプレステージスキンケアブランド「ザ・ギンザ」のコアエッセンスケアを体感できるトライアルキットが、2026年7月1日（水）より数量限定で発売されます。 盛り上がりをみせているW杯北中米3カ国大会の中で、議論が巻き起こっているのが給水タイム。 前後半のそれぞれ中間でとられる「ハイドレーションブレーク」についてだ。 今大会から導入され、イレブンがベンチ前