炭水化物や甘いものを「太る敵」として徹底排除していませんか？ しかし本来、糖質は体内に入ると素早くエネルギーへ変換される、最も仕事ができる優秀な栄養素です。 糖質が不足すると、体は危機感を覚えてエネ
高円宮杯U-18サッカーリーグ2026プレミアリーグEASTが9月5日に再開する。 青森山田の登録メンバー(9/5～11/20)は以下の通り。 【プレミアリーグEAST登録メンバー】 (背番号 酒に酔った状態で車を運転したとして、沖縄署は6日、米軍キャンプ瑞慶覧所属の海兵隊上等兵（20）を道交法違反（酒酔い運転）の疑いで現行犯逮捕した。 「酒は抜けていると思った」と容疑を否認しているという。