「最近、髪や肌のコンディションが悪い気がする」「風邪をひきやすくなった」。 そんな不調の背景に、亜鉛不足が隠れていることがあります。 亜鉛は体の中でさまざまな働きを支える栄養素ですが、現代の食生活では不足
2026年、今年もこの季節がやってきた。 4月10日から12日まで幕張メッセで開催された「オートモビル カウンシル 2026」。 昨年は10周年の節目ということもあり、ジョルジェット・ジュジャーロ氏が来日 5月30日（土）～31日（日）に開催された『第10回記念全日本フルコンタクト空手道選手権大会』で、鈴木成実（新極真会 厚木・赤羽支部）が初出場、初優勝を達成した。 4月に高校に入学したばかりの15歳が、