「冗談かと思った！」佐々木朗希の“庶民派な一面”に米仰天　移動中の所持品が「中身は絶対…」(THE ANSWER)

運動を休んでしまったり、続けていた健康的な食生活が崩れたりして、自分を責めてしまうことはよくある。 フィットネスコーチのスティーブ・カンブは、新しい習慣づくりを軌道に乗せるための4ステップの方法を考案し 今年5月の熊本は真夏日の最多記録を更新しました。 この後も厳しい暑さが予想される中、夏と上手に付き合うコツを取材しました。 ■5月の「真夏日」最多記録更新 5月30日の熊本市、公園で元気に遊ぶ子ども ６月１２日のみやぎ県民防災の日を前に、仙台市若林区の幼稚園で地震と津波を想定した訓練が行われました。