落ち着きがない、忘れ物が多い、マルチタスクがこなせない、周囲となじめない──そんな生きづらさや対人トラブルの背景には、発達障害という特性が隠れているのかもしれない。 かつては子供の疾患として捉えられて
私たちが「一生のうちにスマホを見る時間」は、平均で14年以上。 そんな衝撃的な事実に向き合い、「時間が溶けていく毎日」から抜け出す方法を示した話題の1冊が『脱スマホ術』です。 著者・戸田大介さんは、500 音楽業界の主要5団体が設立した国際音楽賞「MUSIC AWARDS JAPAN
2026」（以下、MAJ）の授賞式「Grand Ceremony」が13日、TOYOTA ARENA TOKYO（東京