SAPIX本部長が「管理しすぎはNG」「完璧主義は不要」と断言する深い理由…共働き時代に受験伴走はどう変わる？(東洋経済education×ICT)

自律神経が乱れると、心身にさまざまな不調が現れる。 大切なのは、自律神経を構成する交感神経と副交感神経がそれぞれ優位になる状態をつくること。 『科学的に証明された自律神経を整える習慣』（アスコム）を上梓 学校で受けたいじめの傷が、何十年たっても癒えない人は少なくない。 フラッシュバックや不眠、生きづらさなどの症状は近年、「いじめ後遺症」と呼ばれ、社会的な関心が高まっている。 ＊ ＊ ＊ コスダック指数 4.97ポイント▲ 1039.00(寄り付き)