去年10月、広島市の住宅で女性を死なせるなどした罪に問われた広島市東区戸坂山根の建設業・松平清
被告（57）に対する裁判員裁判で、広島地裁は18日、拘禁刑9年の実刑判決を言い渡しました。 判決により 少しずつでも心地よくカラダを動かせば、心身ともに疲労を溜めにくいカラダへの変化を実感できる。 今回は日中に実践すべき3つのセルフケアをご紹介。 2024年3月31日、ゲーム芸人フジタ（46）に、初めての子どもが生まれた。 「実感がない… 」それが彼の感想だった。 幼少期に母を亡くし、父に捨てられる壮絶な人生を味わったフジタにとって、家族を持つこ