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腕トレ1カ月でどこまで太くなる? 上腕三頭筋を1日おきに100回鍛えた30日間のリアルな検証結果(MEN’S CLUB)

Sat June 20 • 12:30 AM • 8 min read • 134 views
腕トレ1カ月でどこまで太くなる? 上腕三頭筋を1日おきに100回鍛えた30日間のリアルな検証結果(MEN’S CLUB)
水田に稲で巨大な絵を描く「田んぼアート」の公開が13日、菊川市下内田の水田で始まった。 19回目を迎える今回はアプリゲーム「天穂のサクナヒメ―ヒヌカ巡霊譚」のキャラクターなどが描かれた。 8月16日まで 森田剛が主演を務める映画『見上げてごらん』が10月30日(金)に公開されることが決定し、Web限定のデジタル・ティザービジュアルが解禁された。 本作はマンガづくりに携わる迷えるオトナたちの日常を描く NASM-CPT(全米スポーツ医学協会認定パーソナルトレーナー)およびCES(コレクティブエクササイズスペシャリスト)の資格を持つトレーナーであり、作家、フィットネスモデルでもあるカーク・チャールズ氏

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