なぜ、あなたの体は休まらないのか？　慢性的な過緊張を解き放つ「寝たままセルフケア」(VITUP!)

◆日本生命セ・パ交流戦 ソフトバンク―阪神（10日、みずほペイペイドーム） ソフトバンクの近藤健介外野手が2試合連発となる11号ソロを放ち、勝ち越しに成功した。 同点の5回1死。 近藤は阪神先発 優れた女性科学者をたたえる「猿橋賞」が、異常気象の要因分析法「イベントアトリビューション」の発展に貢献した、東京大学大気海洋研究所准教授の今田由紀子さんに贈られることが決まった。 主宰する「女性科学者 強いストレスに適応するための脳の活動が、ストレスの直後ではなく約1時間後に最も強く現れることを、高知工科大学などの研究グループが明らかにした。 「脳のストレス反応は30分以内にピークを迎える」という従