「ピーマンは好きだけれど切って種やわたを取り除くのが面倒」と感じる人も多いようですが、実は種もわたもおいしく食べられるんです！ 今回のレシピではピーマンはまるごと手でぎゅっと押しつぶしてて裂け目ができれ １２日熊本市中央区でバイクが信号機の柱に衝突し、バイクを運転していた男子大学生が病院に搬送されましたが重体です。 警察によりますと１２日午前５時４０分ごろ熊本市中央区新屋敷の市道交差点で九品寺方面から渡 気温が上がる夏の時期、お弁当作りで気になるのが肉のおかずのいたみですよね。 そこで”夏の肉おかずの安心テク”を、管理栄養士で料理研究家の牧野直子さんに教えてもらいました。 さらに、スパイシーな香りで食欲が