文筆家・川島如恵留（Travis Japan）にとっては、行き詰まった時のリフレッシュに参考書がとても役立つ(GINGER)

年々暑さが厳しさを増す中、学校での熱中症対策は喫緊の課題だ。 特に部活動や体育の授業では、従来の「水分補給をしっかりと」というアプローチだけでは不十分な状況になりつつある。 現場はどのような備えで子どもた 「完全栄養食品」とも呼ばれる、卵。 たんぱく質のほか、美肌に働くビタミンAや貧血予防に欠かせない鉄や葉酸など、不足しがちな栄養素をしっかり補えます。 調理法によって全く異なる食感を楽しめるうえ、どんな味付 関西最高峰MMA団体GLADIATORの代表であり13年間数々のMMAイベントを手掛けて来た櫻井雄一郎（48）が16日、大阪市ニューオオサカホテルにて会見を行いキックボクシングの新団体『GLADIA