手と指の不調を防ぎ緩和するためのセルフケアはあるのでしょうか？ 鍼灸師の岡尾知子さんに教えていただきます。
お話を伺ったのは… 岡尾知子さん（国際薬膳師・国際中医師・鍼灸師）●編集者、ライターとして美 世界各地で壁画制作を行うアーティスト・ミヤザキケンスケ氏が、「Over the Wall 世界壁画プロジェクト」を通じて訪れた国々で出会った物語をもとに制作した絵本、『たいようがみた話 5つの国の昔 日本人の暮らしに欠かせない存在として受け継がれてきた和室。 現代的なライフスタイルのなかで和室で過ごす機会は少なくなりつつありますが、和室で行われる作法には、相手を尊び、場に心地よい調和を生むための先人