自重トレーニング（キャリステニクス）の効果は、体操選手たちの圧倒的な肉体を見れば明らかだ。 腕立て伏せを単なる「仕上げ種目（フィニッシャー）」としてではなく、本気の筋力種目として向き合ったとき、上半身は 「那須まちづくり広場」は「人生の最後まで自分らしく生きる」をコンセプトに、サービス付き高齢者向け住宅(以下、「サ高住」)と地域住民も利用可能なカフェ、マルシェなどが一体化した交流拠点だ。
今回は、この場 男子テニスのHSBC チャンピオンシップス（イギリス/ロンドン、芝、ATP500）は18日、シングルス2回戦が行われ、予選勝者で世界ランク104位のR・ヒジカタ（オーストラリア）が第2シードのJ・レヘ