2013年にイギリスの大手広告会社イージス・グループを買収し、真のグローバル企業へと変貌を遂げた電通グループ。 ここ数年、海外事業では苦戦しているが、国内事業は好調を維持し、11四半期連続のプラス成長 湯気立つ黒い堆肥－。 その原料は、大手コーヒーチェーン「スターバックスコーヒージャパン」（東京）の店舗から排出される、コーヒーを抽出した後の豆のかすだ。 熊本県八代市の店舗と農家が連携し、捨てられるはず ランナーにとって、ジムで取り組めるトレーニングは数多くある。 そのなかでも代表的な種目のひとつがスクワットだ。 しかしスクワットにはさまざまなバリエーションがあり、「ランナーに最適なのはどのスクワットなの