運動や体操が「体にいい」というイメージは、多くの人が持っているだろう。 では、具体的に運動によってどの程度の改善が身体に見られるのか。 フリーライターの中村徹氏が、有識者へのインタビューから探る。 ◆ 10歳でアメリカに渡り、現在はボストンで納豆の製造販売会社「Aya's Culture Kitchen」を立ち上げたRowe綾花さん（32）。 神奈川県秦野市で育った彼女は、母親の再婚を機に14歳でミ ＜マルチスポーツキッズキャンプSCOPE＞◇4日◇兵庫・ノエビアスタジアム神戸◇参加18人 小学生を対象にしたサッカーとトライアスロンを融合した体験会、マルチスポーツキッズキャンプSCOPEが開催