湿度が高く、まるでミストサウナの中を歩いているかのような梅雨〜夏本番の気候。 体温調整がうまくできず、自律神経の乱れからくる「疲労感」や「だるさ(梅雨だれ)」に悩まされていませんか? そんな不調を外出先で 後縦靱帯骨化症(こうじゅうじんたいこっかしょう/背骨の中を縦に通っている後縦靱帯と呼ばれる靱帯が骨化することで神経を圧迫し、感覚障害や運動障害などの神経症状を引き起こす病気)は、骨化する部位によって頚 強いストレスが続くと、自律神経の乱れによって胃酸分泌が過剰になったり、腸の動きが不安定になったりして、胃腸炎を引き起こすことがあります。 胃腸の不調は、風邪やウイルスだけが原因ではありません。 そこで、な