肉も魚もない日は卵の出番！豆腐やツナ缶と合わせて手軽においしい「卵とじ」＆「卵炒め」(レタスクラブ)

イタリア語でダブルを意味する“ドッピオ”と古代ローマ建築に由来するリブ状の装飾技法“バッチェラートゥーラ”を重ね合わせた、ブルガリの「ドッピオ バッチェラート」コレクション。 その名の通り、立体的なゴー 12日、都内で行われたミラノ・コルティナ2026冬季パラリンピックの日本代表選手団結団式後、記者会見が行われ、日本代表選手団の大日方邦子団長、荒井秀樹副団長、與品美由紀副団長、そして旗手を務める車いす 腸活を取り入れた、しっかり食べるダイエットを実践中の、人気ダイエットインフルエンサー・まるさん。 まるさんが作る腸活メニューは、決して特別な料理ではありません。 いつもの料理に腸活食材をプラスするだけ。