ブートキャンプやフィットネスクラスで、トレーナーから長時間のプランクをするように指示されたことはないだろうか。 体幹の強さを測る上で「最高のテスト」とも称されるプランクだが、そのメリットの大きい一方、フ 沖縄戦の記憶を次の世代へ伝えるために、YouTube動画やSNSを活用した取り組みが注目されています。 沖縄県が2025年に戦後80年の平和祈念事業として制作した連続動画シリーズ「基地と平和」は各回 梅雨前線や低気圧の影響により、23日（火）から今週半ばにかけて九州など西日本を中心に前線の活動が活発化する見込みです。 気象庁や各地方気象台は「警報級の大雨となるおそれがある」として早期注意情報を発表し