ベッドの上でできる！“老け見え猫背”を改善する簡単習慣【Tarzan】(Tarzan Web)

ケガ予防は、データでどこまで可能になるのか。 選手の体調やトレーニング量、外傷・障害の情報を継続的に記録し、無理をさせるべきか、休ませるべきかを判断する。 株式会社ユーフォリアの「ONE TAP SPOR 「大都市で自給自足」は夢じゃない！ それを証明する人たちがいます。 パリ18区、350世帯が暮らすフランス国鉄社宅の地下駐車場で、マッシュルームとシイタケ、ヒラタケを栽培し、年間約30tを出荷する企業「 「まるでバックスイングがない」――。 2026年春、高校卓球の現場でそんな声が上がっていた。 台に張りつき、超高速で打点を奪い合う現代女子卓球。 その進化の最前線にいるのが、世界卓球団体戦で初の日本代表入り