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更年期の「むくみ・冷え」対処法。ウォーキング、食べ物…やわらげる小さな習慣も:産婦人科医が説明(ESSE-online)

Fri June 26 • 11:00 AM • 3 min read • 308 views
更年期の「むくみ・冷え」対処法。ウォーキング、食べ物…やわらげる小さな習慣も:産婦人科医が説明(ESSE-online)
岐阜県高山市で、夏の特産品「飛騨メロン」の収穫が始まっています。 飛騨メロンは昼夜の寒暖差を利用して栽培され、糖度が14度以上と甘く、きれいな網目模様が特徴の「アールスメロン」という品種です。 高 2026年3月、三菱UFJ銀行と三井住友銀行が変動金利を引き上げました。 しかし、「これからどんどん上がる」と考えるのは早計です。 利上げの背景を整理すると、変動金利の上昇幅にはある程度のレンジが見えてき 新潮社は、【新潮文庫の100冊】フェアを開始した。 2026年で50周年を迎える節目として、新キャラクター「ヨムム」の登場やマウントレーニアとのコラボレーションなど、新企画が展開されている。

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