南種子町の小学生が町内のビーチで、地元のサーファーから指導を受けてサーフィンを体験しました。 サーフィンに欠かせないパドリングを練習する児童たち。 これは南種子町の花峰小学校が海の楽しさや怖さを知って 県内有数のメロンの産地出水市では、特産のメロンの出荷が最盛期となっていて、生産者が作業に追われています。 丸々とたわわに実り、特徴の編み目もしっかりと入った、大玉のグリーンメロン。 出水市高尾野町 マシンでもマットでもピラティスの効果をさらに進化させる! セラバンドの抵抗を活用し、脊柱の機能改善やインナーマッスルの活性化につながるワークを辻茜さんにレクチャーしていただきます。
[初出:Yoga