京都・烏丸駅から徒歩10分程度。 西洞院蛸薬師に一軒の小さなフレンチが、2026年5月に開店した。 テーブル2卓とカウンター7席の空間は、「フレンチのハードルを下げたい」という五十嵐孝光オーナーシェフの願 無意識に入っている緊張に自分で気づき、より効率的な体の使い方ができるようになることを目標としているアレクサンダーテクニークの実践者が、体に起こる様々な問題を緊張や解剖学の視点から考察するシリーズ。 緊張 今年の夏も気温が高く、外に出るだけで体力を消耗するような日が多くありました。
知らず知らずのうちにからだへ負担がかかっていた人も多いのではないでしょうか。 こちらの記事では、「からだがスッキリした」と感じ