1回で深刻な腰痛リスクも。プロが警鐘を鳴らす腹筋ローラーの「絶対NGな使い方」(ウィメンズヘルス)

キャンピングカーでの自由気ままな車中泊旅に憧れる人は多いだろう。 しかし、「車内が狭くて生活感が出すぎる」「大きすぎると普段使いや駐車場で困る」と購入をためらっていないだろうか。 せっかくの休日を大自然の 大切なペットと一緒に自由な車中泊旅を楽しみたいけれど、「抜け毛や泥で車内が汚れるのが心配」「夏場に車内で留守番させるのは熱中症が不安」と悩んでいる人は多いだろう。 ペットの安全性や車内の清潔さを保つのは 最近では、スパークリングウォーターが“ちょっといい気分転換”としてすっかり定番になってきた。 モクテルにひと足しすれば華やかさもアップ、甘いドリンクの代わりに選ぶ人も増えている。 そんな炭酸飲料に、実は「