小倉美咲さんの母と姉　もがき続けた5年――「自分が学校に行って笑っていることさえ罪悪感」#ザ・ノンフィクション #ydocs(フジテレビドキュメンタリー)

日本男子ボディビル選手権の現チャンピオン・扇谷開登が自身のYouTubeチャンネルで、脚トレを学びにいくVlogを公開した。 「他の部位に比べて、脚のトレーニングが上手じゃなくて… 」という扇谷が訪れ 文化庁や江戸東京博物館などが主催の企画展「発掘された日本列島2026」が13日、墨田区の同館で始まった。 全国からよりすぐった10遺跡からの出土品が展示される中、約1500年前のものと見られる下松市の 全国の792市と東京都特別区の計812市区の都市力を比較する㈱東洋経済新報社の今年度の「住みよさランキング」で、下松市が過去最高の5位にランクされた。 周南市は51位▽光市は132位と健闘しており、周