植物を育てていると、さまざまな道具を日々使います。 毎日のように手にするアイテムだからこそ、上手に使いたいものです。 連載「知れば楽しい園芸アイテム」では、園芸道具の選び方や使い方のコツをご紹介しています Wリーグプレミアはあっという間に各チーム22試合を消化し、レギュラーシーズンも残り6試合と佳境に入っている。 もちろんプレーオフの枠を巡る争いが注目される局面だが、プレーオフの可能性が既に消滅しているチ パーソナルトレーナーであり、JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）主催大会を中心にクラシックフィジーク、マスキュラーフィジークなど、さまざなカテゴリーで優勝経験を持つ持田教利（31）、通称「おか