「気づいたらホックのあるズボンを履けず、ゴムのズボンばかり・・・」年齢を重ね、胴周りの太さに悩んでいませんか？ 今日はお腹の厚さを薄くする体幹トレーニングをご紹介します。
頭を上げることもなく、寝たままで 「次は俺がやる」。 サッカー・ワールドカップ（Ｗ杯）北中米大会で日本代表としてプレーする小川航基（２８）は４年前、自身のインスタグラムにこう決意をつづっていた。 前回大会は画面越しに見た夢のピッチに立ち 三重県松阪市中道町の市立三雲中学校（中村元亮校長、514人）は29日午前9時15分から、嬉野権現前町の嬉野ふるさと会館で、全校生徒を対象に、校区内の小野江町出身の探検家で北海道の名付け親として知られ