【家計簿チェック】53歳女性、夫婦の総資産は7980万円。退職後は毎年どのくらい使っても大丈夫？(熊本日日新聞)

学校部活動の地域展開で文部科学省は昨年12月、「部活動改革及び地域クラブ活動の推進等に関する総合的なガイドライン」を公表した。 この中では2026年度から改革実行期間が始まるとし、休日については「実行 浜田市で7月7日、クマの目撃情報がありました。 浜田市によりますと、7日午前11時25分頃、岡見地区の西の谷集会所付近の国道9号線沿いで、クマ1頭が目撃されました。 一般の人から浜田警察署に通報があっ みぞおちのあたりがなんとなく重い。 背中に鈍い違和感が続いている。 そんな変化があっても、病院に行くほどではないだろうと様子を見てしまう人が多いかもしれない。 膵臓（すいぞう）は、消化や血糖調整を担う重