下半身の筋力を測るなら、バーベルスクワットに勝る種目はないだろう。 ベンチプレス、デッドリフトと並ぶ「筋トレBIG3」の一角を担うスクワットは、多くのトレーニーが自己ベスト更新を目指す代表的な種目でもあ アプリリア・レーシングは、2027年シーズンからフランチェスコ・バニャイアと4年契約を締結したことを発表した。 マルコ・ベッツェッキとのイタリア人コンビで、MotoGPの頂点を目指す体制を構築する。 ハリウッドスターのトレーニングといえば、見た目を作るためのボディメイクを思い浮かべる人が多いかもしれない。 しかし実際には、一般的なトレーニーを大きく上回る筋力を備えているスターも少なくない。