「長時間労働」「裁量労働制」「みなし残業代」「フレックスタイム制」......。 日本企業で働く人なら誰もが耳にし、どこか引っかかりを覚える言葉の数々。
本稿では、25年以上にわたり組織・人事の裏 「なかなか体力が回復しない」原因は、"間違った休み方"にあるかもしれません。 整形外科専門医の吉原潔氏は、体力回復の鍵は「睡眠時間」と「入浴方法」にあると指摘します。
本記事では、書籍『疲れない、回復でき 人は生きていれば、誰だって病気になる可能性があります。 仕事を失うかもしれないし、日常生活が変わってしまうかもしれない。 それでも、治ったりよくなる可能性があれば、その望みにかけて治療を頑張れるかもしれま