脚と腹筋を効率よく鍛える！ たった8回×8セットで激変する、短時間で追い込む高密度トレ(MEN’S CLUB)

3度のW杯を戦い、引退後も現役時代とほぼ変わらぬ体型を維持する稲本潤一さん。 その秘訣は、無理な制限ではなく食べ方の工夫にあった。 焼肉を楽しみながらも太りにくい、アスリート流の食事術を管理栄養士・エダジ アート好きには食好きが多い（気がする）。 遠出して美術館に行くなら、美味しいものも楽しみたい。 逆に、美味しいものを目当てに訪れた場所で、美術館にも立ち寄りたい、ということもあるのではないでしょうか。 イソップ（Aesop）が、東京国立博物館・表慶館を舞台にしたイベント「香りと詩想の往還 イソップ フラグラント フェーブルズ」を開催する。 会期は9月4日〜7日の4日間。 9月1日に発表されるフレグランス