老けない暮らしを目指すうえで欠かせないのは、人がなぜ老いるのかというエイジングの知識。 細胞研究や百寿者の追跡調査などに携わる4人の専門家に、注目のキーワードを聞いた。 国内公募追加型株式投信（確定拠出年金専用、ファンドラップ専用、及びETF除く）を対象として、ウエルスアドバイザー推計値に基づいて先週（2026年4月13日－17日）の純資金流入額上位10ファンドを確 腰の痛みが消えたからといって安心は禁物。 再発を防ぐ鍵は、関節を支えるインナーマッスルの強化にある。 バランスボールやフォームローラーを使った5つのエクササイズで、ブレない体幹と強い腰を手に入れよう。