栄養豊富な旬の食材で作るみそ汁は、薬膳を取り入れやすい料理。 毎日の一杯を夏仕様にして、この季節ならではの不調を解消しよう！
「薬膳とは、季節や体の状態に合わせて食材を選ぶ、中医学の考え方に基づいた食事法 富山県高岡市戸出地区の「戸出七夕まつり」は４日目の６日、メインイベントの「民謡踊り街流し」が同地区中心部で行われた。 地域住民ら約３００人がそろいの浴衣を身にまとい、七夕飾りで華やかに彩られた通りを練 夏になると、近所へちょっと買い物に出かけるだけでも荷物が増えませんか？ 財布やスマホはもちろん、水筒や、日傘、サングラス、ハンディファン… 熱中症対策のためにも水分は持ち歩きたいけれど、大きなバッグを持