忙しい日々でも、心を安定させる方法はあるのか。 順天堂大学医学部特任教授の小林弘幸さんは「まず朝日を浴びて幸せホルモンの分泌を促すことが重要だ。 さらに、起床後に必ず習慣化してほしいことがある」という―― サンリオは、9月17日から9月21日まで幕張メッセにて開催される日本最大級のゲームの展示会「東京ゲームショウ2026」に、自社ゲームブランド「Sanrio Games（サンリオゲームズ）」として初出 脳科学者の瀧靖之先生に、家庭で「算数脳を育むためにできること」を聞きました。 ■結果よりも頑張った過程を褒めて たとえば図鑑を読んでいた子どもが、ある日庭の虫や、通園中に見かけた鳥に気づいて「あ