ルブレフが3年ぶりの優勝に王手、決勝は前年覇者ダルデリとのトップ2シード対決に「簡単な試合にはならないだろう」 [ノルデア・オープン／テニス](テニスマガジンONLINE)

糖尿病や生活習慣病に効果的な運動は何か。 佐久市立国保浅間総合病院の糖尿病センター長の西森栄太さんは「『短時間』『簡単』『家でできる』運動をコツコツと続けることが、血糖値の改善や糖尿病の寛解につながる。 「毎日献立を考えるのが大変」という人も多いのでは？ 整理収納アドバイザー1級で住宅収納スペシャリストの資格をもつ武井優音さんは、1週間分の献立をまとめてつくる“週末つくりおき”に挑戦するも挫折。 試行錯 早朝から給水所に並ぶ人たち。 「午前5時10分ごろから並びました。 水は大事だなと思いますよね」（給水所に来た人）