昨年好評を博したABURAYAMA FUKUOKAのプールイベントが、今年はさらにパワーアップして「プール王国 in ABURAYAMA FUKUOKA」として2026年7月18日（土）から8月26日 心拍数「ゾーン2」でのトレーニングが体にいい、という話はあちこちで耳にするようになりました。 そもそも、なぜこれほどゾーン2がもてはやされているのでしょうか。 それは、過度な疲労を溜めずに有酸素能力を
神戸ストークスは7月9日、ルーカス・サレーと選手契約が合意に達したことを発表した。 レバノン出身、現在26歳のサレーは198cm95kgのスモールフォワード。 2023-24シーズンに母国レバノンでプ