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人は何日寝ずにいられる? 睡眠不足のリスクと、一睡もできない夜の対処法(ライフハッカー・ジャパン)

Wed July 29 • 01:21 AM • 6 min read • 619 views
人は何日寝ずにいられる? 睡眠不足のリスクと、一睡もできない夜の対処法(ライフハッカー・ジャパン)
3連休の最終日となった7月20日夜、高市早苗首相が突如Xで「深夜時間帯は明け方まで官邸から持ち帰りの資料読みや国会答弁資料読みに追われます」「総理就任以来、0時間〜3時間睡眠が常態化」などと投稿した。 音声を録音するだけでなく、文字起こしができるレコーダーやアプリが増えています。 「Comulytic Note Pro」もそんなレコーダーのひとつ。 厚さわずか3mm、重量27gと非常にスリム&コンパク いじめ解決のためのサポートを無償で行なう特定非営利活動法人「ユース・ガーディアン」。 代表を務める阿部泰尚さん(49)は、「T.I.U.総合探偵社」の代表でもあり、日本で初めてともいわれる「いじめ調査」

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